2010年护士考试答案 2010年护士资格考试答案

　萝卜叶、油菜、香菜、番茄等蔬菜因含丰富维生素C，常被推荐给肿瘤患者食用，以提高其免疫力。需要强调的是，饮食中获得的维生素C，基本可满足肿瘤患者需要，不必再额外服维生素C类药片，特别是化疗期间，过量补充维生素C可削弱化疗药物的药效，影响化疗效果。
　　很多肿瘤患者，对维生素C的防癌抗癌作用深信不疑，常自行服用维生素C药物。事实上，到目前为止很少有证据支持维生素C的防癌抗癌作用。相反，长期过量服用维生素C，还会出现头晕、乏力、腰痛、头痛等一系列不良反应。

　　化疗期间，如果大量补充维生素C会酸化尿液，不利于尿酸结晶溶解排出，易形成结石，导致血尿、肾绞痛，甚至加重肾功能损害。特别是对化疗敏感的肿瘤患者，如小细胞肺癌、恶性淋巴瘤、白血病等患者，往往主张多饮水以保证足够尿量，帮助尿酸结晶溶解，而不是补充维生素C。

　学习的目的最关键。考试是在边工作的情况下进行的，有一定的难度，因此，要有一个明确的目的，那就是为什么学习。是为了能够更好地提高自己的理论水平，也为了更好地把理论知识应用于临床。只有目的明确，才能对学习没有畏难情绪，而且对知识也会掌握得越多越好，因此，也就能克服学习中每一个困难。

　　得还要树立必胜的信念。人只有树立了信念，才会有奋斗的动力。比如今年报考三门课，自己要给自己下死命令，三门课必须全过，不能报着过一门或两门都行或者今年不过，明年过的思想。

如复习时自我封闭，不懂得与其他人交流，相互促进；考前焦虑不安；复习不好时又自暴自弃；更有甚者想要投机取巧。以上四种情绪都会直接或间接的影响复习效果。

　　自我封闭

　　这是指那些只一个人复习，从不与人交流学习心得，有疑问也不寻求帮助而是自己解决的考生。而且考查的题目，自己一个人学，每天进步有限，如果经常和考友们交流，大家一起研究、讨论、争论，借鉴别人成功的学习经验和技巧，避免理解误区，学习效果事半功倍。

　　焦虑不安

　　考试时间一天天临近，一些考生免不了焦虑，如果做了几套模拟题后成绩不理想，更是坐立不安。护士职称考试知识点多，复习时间长，很多考生感觉特别折磨人，准备数月之后，忽然发现自己跟通过考试的及格线还有距离，有焦虑情绪是免不了的，关键是如何克服不良情绪，回到正常的复习轨道上来。有了这个思想准备，即使复习时间所剩不多，但抱着学一点是一点，只当是为明年打基础的态度，踏踏实实找差距、补不足。

 燕赵都市网讯(记者刘伟)记者昨日从市卫生局获悉，石市2010年度全国卫生专业技术(护士)资格考试于5月22日、23日举行。经审核，省会共有一万两千余人可参加此次考试。考生应携带准考证和有效身份证件，按照准考证上的考试时间、地点按时参加考试。没有打印准考证的考生请尽快于21日前打印。

“学习的问题是一个科学的问题，来不得半点的马虎和虚假，决定的需要的恰恰是其反面：诚实和谦虚的态度。”
　　我觉得主席的这段关于学习的论述完全概括了学习这个实践过程的全部内涵，借用它来概括自己的学习经验是再恰当不过了，“态度”是我学习经验的核心，以下就是我个人对学习的一些总结：

　　第一，学习本身带有很强的目的性。一个渴望学习的人首先就要明确自己为了什么而学习，这又是一个态度决定的问题，有什么样的态度也就会对应于什么样的目的。学习伊始，如果目的出了问题，就像一棵刚刚发育的树苗。根基出了问题，它又怎能最后巍巍立于天地之间，成为参天巨擎呢？当然，这里只强调了目的的动力作用，并没有提到目的的具体内容，我觉得，与它的动力作用相比，目的的具体内容反倒像的不是很重要，学习就是一个不断提高的过程，目的也会随着改进，但对目的的态度一定是要坚定的，一旦确定了目标就应该坚持下去，至少在学习未深入到影响目的之前，是要始终未其努力的。这也许就是很多人都把“第一步”当作事业成功的一半的原因吧。

1、睡前不吃油腻食物，不吃得太饱。油腻食物会增加血黏稠度，加重冠状动脉病变，加重胃消化负担。

　　2、午餐后不宜立即躺下午睡。午餐后大量的血液流向胃，血压下降，大脑供氧及营养明显下降，易引起大脑供血不足。一般应食后休息十几分钟再午睡。

　　3、睡姿应取头高脚低、右侧卧位。这样可以减少心脏压力，防止打鼾。需注意的是，坐位及伏案睡觉会减少头部供血，使人醒后出现头昏、眼花、乏力等一系列大脑缺血缺氧的症状。有的人用手当枕头，伏在桌上午休，这样会使眼球受压，久而久之易诱发眼疾。另外，伏卧桌上会压迫胸部，影响呼吸，也影响血液循环和神经传导，使双臂、双手发麻、刺痛。

新华社长沙8月28日电（记者黄兴华）乡镇卫生院是农村三级医疗卫生网络的枢纽，担负着维护农民健康的重任。湖南为提升农村卫生队伍的整体素质，提高农村居民的就医质量和水平，决定对全省农村在岗卫生人员，没有中专以上学历的，进行中专学历教育；达不到要求的，不得从事临床。
　　 记者在湖南的沅陵、桃江、安乡等地采访时了解到，由于人才短缺等原因，许多乡镇卫生院不仅自身发展面临困境，而且加剧农民看病难、看病贵，引起医患纠纷等系列连锁反应。

　　 据统计，湖南目前共有乡镇卫生院2176所、卫生技术人员63680人，而在岗医疗专业技术人员中无执业医师资质人员15842人，全省有106所乡镇卫生院至今没有一名执业医师。乡镇卫生院卫技人才严重匮乏成为阻碍湖南农村卫生事业发展的瓶颈。

越来越多的女士不仅在耳垂上戴耳环、饰品，还在耳廓外缘软骨部位也打上洞，如此爱美却引来了麻烦。入夏以来，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院已连续接诊了7名因在耳廓打洞而引起感染的患者，其中2名已并发耳廓畸形症。为此医生告诫，爱美女士在耳廓上打洞要慎重，因为一旦发生细菌感染很容易引发耳廓软骨膜炎，造成危害。 转自学易网 www.studyez.com

　　这些在耳廓上打洞的女士患的是耳廓细菌感染并发症，因为夏日细菌繁殖很快，而耳廓主要由软骨组成，血液循环与耳垂相比要慢得多，耳廓供血不够，一旦遭受细菌侵袭，就很容易发生感染，严重的会发展成耳廓软骨膜炎。

【LASIK的手术原理】

　　LASIK是全自动角膜层状切割弧度重塑术(ALK)的一种最新改良手术。利用全自动角膜层状切割器将角膜上方约1/4至1/3的厚度处平整切开直径8.5毫米(mm)的角膜瓣，然后将角膜瓣掀开，再利用准分子雷射(ExcimerLaser)在其剩余约2/3至3/4的角膜上照射，以精确切除欲矫正的角膜厚度来达到改变角膜屈光度数的目的。

　　【LASIK的手术技术】

　　手术是利用全自动角膜层状切割弧度重塑术(ALK)的前段步骤，从角膜基质层层状切开作成一角膜瓣，没有表皮细胞层与基质层间的伤口愈合结疤反应，故术后伤口结痂小，患者不太感觉疼痛或不舒服，且伤口复原快，再利用准分子雷射(xcimerLaser)光化切除所要减少的近视度数(PRK)，精确且确实地达到治疗近视、散光、远视之目的。

牛奶一直都让人觉得是很不错的一种营养品，老年人多喝牛奶也有助补充钙的吸收，现在再来一起看看它的其他特殊作用吧。

　　牛奶出补充营养之外还有许多特殊的作用，传说埃及艳后用牛奶入浴，让皮肤更美丽光滑。现代人也认识到多喝牛奶能够吸收钙质，保持健康骨架。但是超出你想象的是牛奶还能够“助性”，的确想不到吧！

　　最新研究报告指出，牛奶中的特殊脂肪成份不但可以杀死性行为传染疾病的病菌，还能够当作避孕成份呢。

　　试管实验结果显示，以牛奶中的特殊脂肪成分为原料的凝胶物，能够在短短五分钟内就能够杀死爱滋病毒、疱疹病毒、和梅毒。同时也能够在十分钟内减缓精子的活动力。